स्किन चमकदार बनाए Sex
खुद को तरोताजा रखने व तनाव (Tension) को दूर करने के लिए नियमित Sex एक अच्छा उपाय है। Sex से शरीर में उत्पन्न एस्ट्रोजन हार्मोन 'ऑस्टियोपोरोसिस' नामक बीमारी नहीं होने देता है। Sex से एंडॉर्फिन हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे स्किन सुंदर, चिकनी व चमकदार बनती है। एस्ट्रोजन हार्मोन शरीर के लिए एक चमत्कार है, जो एक अनोखे सुख की अनुभूति कराता है।
सफल व नियमित Sex करने वाले दंपति अधिक स्वस्थ देखे गए हैं। उनका सौंदर्य भी लंबी उम्र तक बना रहता है। उनमें उत्तेजना, उत्साह, उमंग और आत्मविश्वास भी अधिक होता है। Sex से परहेज करने वाले शर्म, संकोच, अपराधबोध व तनाव (Tension) से पीड़ित रहते हैं।
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